孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
2.物理护理
市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
3.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
4.睡觉前3~4小时不要运动
孕期睡眠不好怎么办1.养成有规律睡眠的好习惯
跨时空缉凶:第261章 陆慕齐这个名字真好听(大结局) 发表于 2018-05-09 01:27:142.物理护理
周先生的险情:第283章 完结 发表于 2020-03-27 00:49:55市面上有专门为孕妈妈设计使用的枕头,可以买来试试,枕头充分考虑到孕妈妈睡眠的需求,通过人性化设计,让孕妈妈睡觉更舒心
苏晓婉容昊:第1516章 有你就快乐 发表于 2022-05-22 21:54:573.晚上影响孕妇睡眠的因素还有尿意频繁
快穿之别打扰我修仙:第373章,三少爷的剑(5) 发表于 2020-04-07 22:10:584.睡觉前3~4小时不要运动
为鬼侵【1v1 剧情H】:任务四·【兔儿爷2】我只对你感兴趣 发表于 2021-05-30 07:02:00