对于他目前大跳台的表现,凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
飞得再远,总要落地嘛
那么需要加强的就是——力量
落地瞬间的调整效率,除了平衡感,还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整,这些是没法在受伤状态下实训了,只能先搁置
对于他目前大跳台的表现,凌放刚从手术后的麻醉中醒来不就,就和叶飞流仔细地分析商讨过
横滨芳心欺诈师:第84章 剑线(其二) 发表于 2022-06-01 21:51:28飞得再远,总要落地嘛
蜜糖小老师:高冷男神甜甜宠:第799章 新文《法医小娇妻:神秘男神,诊上约》 发表于 2020-08-05 11:41:09那么需要加强的就是——力量
我在诸天寻宝:第十三章 功夫球队显威 发表于 2022-09-25 11:17:49落地瞬间的调整效率,除了平衡感,还很要求下肢的弹性,这在很大程度上取决于力量
【妻孝】:【妻孝】第二部 第四十七章 发表于 2017-10-15 05:54:53至于落地平衡中手臂运动、重心细微调整,这些是没法在受伤状态下实训了,只能先搁置
对女主下了春药之后(古风扶她百合):重要通知 发表于 2022-07-14 09:42:10